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《我有五十四张英雄牌》 / 钢铁般意志 / N次 历史 奇幻 玄幻
...这些都是我卡牌上的英雄。觉醒琦玉式修炼方式。做一个俯卧撑，力量+1，深蹲10下，力量+10，仰卧起坐100，力量+100，长跑1000公里，力量+1000……觉醒金刚罗汉式修炼方式。敲一下木鱼，防御+1，木鱼10下，防御+10，木鱼100，防御...
《这龙珠有毒》 / 椰子很甜 / N次 其他 历史 同人 武侠 游戏 网游 轻小说
...一定是疯了啊，拉都拉不住那种。1、日常任务：做100个俯卧撑，完成奖励：战斗力+1。2、支线任务：用陶醉的表情吃掉一只河豚，完成奖励：百毒不侵之躯。3、主线任务：将孙悟空的尾巴切来泡酒，完成奖励：濒死变强的能力...
...礼接亲环节。童婳攀上新郎后背，要求他必须做满一百个俯卧撑。男人在负重完成任务前，一声不吭。她狠狠揪住新郎耳朵，伏在他耳旁挑衅：“现在知道我几斤几两了？”
《我在异界发布任务》 / 舞云翼 / N次 奇幻 玄幻
...异界发布任务：叮：任务编辑成功，请开始任务，一百个俯卧撑。任务奖励：燕阳城第一强者任务惩罚：燕阳城第二强者苏长夜穿越到异界发现自己有个任务系统，就是给别人和自己发布任务的系统，任务自己编辑，奖励惩罚也...
《武道纪元：从做俯卧撑开始无敌》 / 柠檬复制体 / 玄幻
...系统。 只要付出就有回报，自律能使人变得更强！ 俯卧撑100个、仰卧起坐100个、深蹲100个、长跑10km...... 只要不断完成各种自律成就，就能得到自律点兑换各种武技和神奇物品，进而提升实力！ 属性提升卡、修为结晶...
...等我捡一下垃圾……”“变强的秘密，就是坚持每天100个俯卧撑，100个深蹲，100个仰卧起坐，10公里长跑，坚持10年以上……如果你真能做到，说明你确实憨得可以……”“真理，永远只在我的攻击范围之内有效……”“原谅你...
...的秦卿卿。
“呵呵，你家猫会后空翻？我家鱼还会做俯卧撑呢！”
这种鬼话，她会信？
好吧，她信了，确实是一只会后空翻的仿真猫。
然后两人就开始性福的“啪啪啪。”
任何时间，任何地点，两个人都在“啪啪...
...课程，塞着按摩棒跑步做仰卧起坐，乳头掉砝码跳高，做俯卧撑被打屁股，为了更好的吃鸡巴要锻炼柔软度，被奖励喝尿舔脚吃口水双龙，被扒肛毛，拳交，木马，身体改造，物化，尿壶，酒奴，重口，狼牙棒开苞，泥鳅钻穴，...
...他去朋友所管理的部队办事，遇见了林迟正带着一群兵做俯卧撑，每做一个就会大声数一个数，很低沉有力的声音，就是传说中的低音炮吧，标准的身材，年轻又张扬，古铜色的皮肤淌着汗渍，在阳光下沐浴了金色的光，粗重的...
...震爆弹......整蛊吃鸡谁家强，气人主播大魔王。一字马、俯卧撑、鲤鱼打挺，没有最骚的操作，只有更牛掰的‘外挂’......“神器”穿梭不同位面，鬼知道下一站又在哪了？小轻松作品，希望大家喜欢！！
《我和大佬一起怼天怼地》 / 谢嘉凝 / 现言
...仪:“婚后谁先抬头谁管钱。”华国睥睨天下的男人顿时俯卧撑准备，扬言:“我这个人都是老婆的，只要老婆愿意，整个司氏都是她的，钱算什么？”机场上，记者追着经常出现在新闻头条的女人:“听闻大Boss化身宠妻狂魔，上...
《[死神同人] 死神：瀞灵廷的自律队长》 / 临渊养鱼 / 精品
穿越死神世界的溯风解锁强者自律系统，还成为了九番队的队长。 在他人眼中，他的生活十分自律。 每日一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，十公里的长跑风雨无阻。 偶尔抓抓罪犯，时不时地
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